Tijdens deze terugkerende nieuwjaarsbijeenkomst staan prestatiedruk en
stress bij geneeskundestudenten en artsen centraal. Studieadviseur Hilly Mast
(Geneeskunde & Tandheelkunde) schetst een actueel beeld van de problemen
die zij in de opleiding ziet: toenemende prestatiedruk, onzekerheid,
overbelasting en de onderliggende factoren die hieraan bijdragen. Zij gaat in
op signalen van stress en bespreekt welke vormen van ondersteuning voor
studenten beschikbaar zijn.

Aansluitend verzorgt Lidewij Hoorntje (plastisch chirurg en arts Integrative
Medicine en Leefstijl) een interactieve sessie over de fysiologie van stress.
Deelnemers ervaren hoe stress het functioneren beïnvloedt en leren praktische
regulatietechnieken, o.a. gebruikmakend van ademhaling, die direct toepasbaar
zijn. Daarnaast gaat zij in op het effect van stressregulatie op o.a. efficiënt
werken en stress als factor voor ziekte in de dagelijkse praktijk

Programma

17.30 Inloop met buffet
19.00 Hilly Mast, over prestatiedruk en stress onder studenten
19:30 Lidewij Hoorntje, over de fysiologie en regulatie van stress
20:30 Discussie
21:00 Nieuwjaarsborrel
22:00 Einde

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via de onderstaande button:

Aanmelden maandag 2 februari 2026